#16. [사회성그룹치료]10회차.응급키트 만들어주기

2026/07/18

 

이번 치료에서는 참여한 아이들이 별로 없어서 그런지 

선생님께서 우리 몬키가 학교에서 어떻게 지내는지 먼저 물어보셔서.. 

내가 학교에서 몬키의 학교생활을 볼 수 가 없으니,, 어떻게 얘기해야할지 말문이 막혔다. 

 

몬키에 대해서 요즘 어때요? 하면.. 어어어.. 이렇게 버벅이게 되는데, 

뭐랄까.. 내가 너무 몬키에 대해서 관심을 안가져줬나 싶기도하고, 나도 잘 모르는 아이의 학교생활을 매번 확인해야하나? 

싶기도 하고.. 좀 양가감정이 든다. .

 

오늘은 다른 아이가 놀이를 고르는 날인데, 그 아이가 그림그리기 하는 정적인 활동을 고르니까 

몬키가 활동적인 '축구게임'을 하고 싶다고 막 하고.. 그래서 좀 난감했다고 하셨다. 

 

정서조절 하는 방법 중에 평상시에 주로 많이 사용하는 방법이면서 위기 시에 사용하는 기술이 있다고 한다. 

그게 '밀쳐내기'라는 기술인데

장난치고 싶고 복수하고 싶은 그런 생각이 들면 아주 적극적으로 밀어내야 한다고 한다. 

그래서 '장난치고 싶다' 이렇게 생각이 가면 그런 생각을 종이에다가 써가지고 구겨서 버리는것도 연습했다고.. 

 

화낼때가 있으면 그걸 어떻게 기분전환을 하는지에 대해서도 솔루션을 내려주셧따. 

조그마한 파우치에 핸드크림이나, 먹는 젤리 , 간단한 비타민, 말랑이 같은걸 넣어서 

응급키트로 항상 가지고 다니면서 기분조절이 안될때 전환시키는 용도로 사용하게 해주면 좋을것 같다고 하셨다. 

 

 

또 .. 몬키가 고쳐야할점을 분명하게 집어주셨는데 

계속 저번시간에도 언급됐었는데  수업시간에 수업내용 자체에 집중을 안하고 다른 친구들을 계속 신경쓴다는 문제가 있었다. 

행동을 계속 제재하고, 계속 쳐다보고 이런 행동을 하는게 있었고.. 

그게 잘 조절이 안되면, ' 나 수업에 집중해야지'이렇게 말로 하고 행동을 교정하는 방식으로 하자고 하셨던.. 

 

또.. 기분을 전환시키는 방법에는 tv보는 것도 있는데

너무 폭력적인 장면이 나오는 애니메이션 보는건 지양하라고 하셨다. 

기분이 안좋은 상태에서 또 , 폭력적인 장면을 보이면 더 감정이입을 하게 되서 부정적인 영향이 증폭될 수 있다고.. 

 

기분전환하는 방법으로 응급키트 만드는거..  좋은생각같아서 

다이소 같은데 가서 몬키랑 같이 파우치에 좋아하는걸로 가득 채워줘야겠다.