#12. [사회성그룹치료]5회차.거절해보기.거절에 대응해보기

이번시간에는 거절에 대한 연습.. 

자기 스스로 다른사람에게 거절하는 연습, 

다른사람이 나에게 거절할때 마인드컨트롤 하는 연습을 해봤다고 하셨다. 

 

한명씩 지목하면서 누가 뭐 빌려달라고 하거나, 가지고 간다고 할때 

거절하는 연습을 했는데 

선생님이 보셨을때 

여자애들은 '나 ~이거이거 해야하니까 ' 이거 쓰고 줄께~

'이러한이유때문에 못빌려줘 ~ ' 라는 정당한 "이유"가 있고 

남자애들은 별 이유없이 싫다, 안빌려준다, 안준다 이렇게 대답하는 경우로 나뉘어진다고 하셨다. 

 

 

또 다른사람이 거절하는거에 대해서 어떻게 대응해야하는지, 어떻게 마인드컨트롤 해야하는지에 

대해서도 역으로 체험하는 시간을 가졌는데 

애들인지라 마음이 강하지 않아서 ㅜ 막 울고 그런 아이도 있었다구.. (에궁)

 

근데 우리 몬키는 너무 착한것 같다고 

거절하면은 그거에 대해서 맞춰주고, 혼자 소외되는 그런모습을 보고싶어하지 않는것 같다고 하셨다. 

 

그래서 많이 착해서 그게 좀 기쎈 아이들한테 당해내지 못할까봐 그게 좀 걱정이긴 했다. 

 

저번주에 치료한거라서 내가 듣고 잊어버려서 메모를 잘 못했는데 ㅜ 

다음주에도 이 연습을 계속할것같은데 다음 설명들었을때는 좀 더 잘 기억해서 메모해야겠다.